Diario di mohamed erko, 01 nov 21


1123 kcal Gras: 23,35g | Prot: 33,99g | Carb: 194,63g.   Pranzo: Miel, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, La Vache qui rit Portion, Lipton Thé Noir, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Cena: Pizza Maison, Lipton Thé Vert Classique, Cornichon Concombre Aigre, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Snacks/Altro: Primeur Banane , Oranges, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés. Di più...
2320 kcal Esercizio: Vélo elliptique - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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