|
Ужин 🍲🥒🧋🍌🍎 КБЖУ около 605/24/39/44
|
1579 kcal
|
Gras: 83,11g | Prot: 69,38g | Carb: 144,27g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 72%, Кекс Шоколадный, Спартак Шоколад Горький Пористый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Smartbar Протеиновый Батончик с Миндалём , Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Чай, Мандарины. Pranzo: Добрянка Конфеты, Чай, Салат из Свеклы с Чесноком, Чай, Зелёное Село Сыр Сливочный, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Магнит Яблоки Семеренко , Фисташки, Грецкие Орехи, Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Пригородный Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Соленые Огурцы с Укропом, Коммунарка Какао-Порошок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Макароны Отварные, БМК Сосиски Молочные . Snacks/Altro: Wrigley's Жвачка . Di più...
|
|
 Commenti
🎀👑МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ, ЛЕДИ!!!🌺🌸🌿🌺🌸🌿 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!!! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👠👙 Вам с нами понравится!!! 🤗🎀 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много😸 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ⭐ Живое общение! 🎀Реальные результаты! ⭐ Полезные советы! 🎀 Подборки физических упражнений ⭐ Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🎀Меню на каждый день 🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺 Пиши мне на вайбер🌻 89257200300🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 Начните уже ваш новый завтрашний день с нами!👌
01 nov 21 da utente: legko hudeite
|
😁🔥🌶️Всем привет мы создали чат правильного питания. У нас нет диет. С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности Наш чат абсолютно бесплатный Чат находится Viber, пиши мне 89257200300, с пометкой "хочу в чат". Жду
01 nov 21 da utente: legko hudeite
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|