Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 71,07g | Prot: 81,85g | Carb: 198,62g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Novus Сырники, Чай с Сахаром. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Щи с Мясом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Novus Сырники, Чай Несладкий, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Тефтели, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Altro: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|