Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 57,18g | Prot: 78,34g | Carb: 261,05g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Decò Frollini Ripieni Cacao, Panino Bianco Morbido, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Exquisa Latticino Fresco Light, Zappalà Sikanino Formaggio Dolce. Cena: Castagne Arrosto, Pane Comune, Riso Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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