Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 24,91g | Prot: 19,00g | Carb: 139,02g.
Colazione: Lidl Heidelbeeren, Elstar, Krüger Milchkaffee, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch. Pranzo: Spaghetti Aglio e Olio. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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