|
Жульенчик (шампиньоны, бедро индейки,сливки,сыр,чеснок), кето бисквит и чай. Все примерно на 1000кк
|
1933 kcal
|
Gras: 165,00g | Prot: 91,67g | Carb: 20,98g.
Colazione: Беларусь Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 20%, Чеснок, Индилайт Бедро Индейки, Ашан Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Дядя Ваня Огурчики Маринованные Закарпатские, Салат Айсберг, Глобус Квашеная Капуста по-Деревенски, Сосновоборская Свиной Фарш. Snacks/Altro: КЕТО-КОНФЕТТО, КЕТО-КОНФЕТТО. Di più...
|
|
 Commenti
здравствуйте) поделитесь пожалуйста рецептом Кето бисквита
02 nov 21 da utente: _laska_
|
02 nov 21 da utente: 3volk
|
Laska,рецепт очень прост. Единственное- один ингредиент дам не по граммаммовке, а по объёму:
1) 6 яиц взбиваем хорошенько в пену.
2) 5 столовых ложек эретрита в кофемолка измельчаем в пудру
3) добавляем пудру в яйца, взбиваем
4) миндальная мука (кружка 300мл) желательно просеять , разрыхлитель (8г), ванилин смешать со взбитыми яйцами.
5) можно выпекать так
6) можно сделать бисквит зебру. Делим массу на 2 части. В одну из них добавляем какао (у меня 10 г). Перемешиваем.
7) на смазанную форму, дно лучше выстлать пекарской бумагой, две ложки в центр лью белой массы, потом в центр этой белой лужицы лью две ложки шоколадной массы. Так выливаем все время в центр обе части теста.
8) выпекать при температуре 180 градусов 30-35 минут
02 nov 21 da utente: Yuliya_Wolf
|
Хочу сразу сказать. Для меня 8 г разрыхлителя много. Есть местами посторонний привкус. В следующий раз попробую соду на кончике ножа погасить уксусом. Ну или в 2 раза меньше разрыхлителя.
И про эреирит... в следующий раз попробую заменить на фит парад.
Но!!! В целом - рецепт хороший и мне понравился. Реальный бисквит.
02 nov 21 da utente: Yuliya_Wolf
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuliya_Wolf
|