Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 67,64g | Prot: 74,93g | Carb: 158,92g.
Colazione: Cukier, Delecta Proszek do Pieczenia , Wedel Czekolada Piernikowa, Jajko, Banan, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Cena: Śmietana, Pieczarki Smażone, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Majonez, Ketchup, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Snacks/Altro: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Lubella Choco Muszelki. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 20 minuti, Salto con la Corda - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolka_132
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