Diario di 12aurora, 02 nov 21


2185 kcal Gras: 75,96g | Prot: 103,11g | Carb: 278,45g.   Colazione: Cameo Torta di Mele, Alpro Latte di Soia Barista, Nocciole, Alpro Latte di Soia Barista, Miele, Deluxe Mini Ricotta Dolce, Mirtilli, Vital Love Fiocchi di Avena Integrale. Pranzo: Torta di Mele, Emmi Pro Time Yogurt, Burrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Pizza Prosciutto e Funghi, Pane Integrale. Cena: Sorini Gianduiotto , Frittata di Uova, Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Lenticchie Cotte, Peperoni Rossi Dolci, Grana Padano Parmigiano, Barilla Pastina, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Altro: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Natoo Protein Cookie. Di più...



     
 

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