|
Пока только До похудения, вес- 61 кг 😕
|
1435 kcal
|
Gras: 50,11g | Prot: 35,53g | Carb: 210,77g.
Colazione: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Pranzo: Сочная Долина Сок Виноградный Микс, Говядина с Овощами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Altro: Яшкино Вафельные Трубочки. Di più...
|
|
 Commenti
02 nov 21 da utente: karicha65
|
02 nov 21 da utente: smolkina.n
|
02 nov 21 da utente: Max81_
|
Если хочешь чтобы было огонь, надо в зал плюсом к диете ходить
02 nov 21 da utente: kit_17
|
02 nov 21 da utente: 3volk
|
Что бы уходил вес, нужно грамотно составить план питания с расчётом БЖУ плюс силовые тренировки, достаточно 3 раза в неделю, если речь идёт о том что бы просто похудеть !
02 nov 21 da utente: Костяееееее
|
02 nov 21 da utente: umalysov
|
03 nov 21 da utente: lesnaja_julia
|
03 nov 21 da utente: Polina_5315
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n_uaxx
|