Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 51,07g | Prot: 140,37g | Carb: 132,64g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Newman's Own Vodka Pasta Sauce, Fettuccine, Balsamic Vinegar, Olive Oil , Tomatoes, Andy Boy Romaine Lettuce, Earthbound Farm Organic Baby Arugula. Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - Choklat, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas , Dole Frozen Strawberries, RSP Truefit Lean Protein Shake. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di videobiker
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