Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 88,95g | Carb: 88,76g.
Colazione: Kewpie Thousand Island Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Pranzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Kewpie Thousand Island Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Cena: Telur Ikan, Cumi-cumi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
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