Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1662 kcal
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Gras: 47,58g | Prot: 110,04g | Carb: 196,27g.
Colazione: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Pranzo: Danone Skyr Nature, Eismann Aiguillettes de Poulet Marinées, Carrefour Riz Thaï, Vinaigrette Française, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo. Cena: Oranges, Sardines à l'Huile (en Conserve), Super U Pousses de Haricots Mungo , Vinaigrette Française, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Figues, Figues. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di youyoumarchand
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