Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 58,77g | Prot: 44,45g | Carb: 128,84g.
Colazione: Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мистраль Манная Каша на Молоке с Маслом, SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, ВкусВилл Кокосовый Мусс, Лента Банан. Pranzo: SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Овсяноблин на Ряженке 2,5%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Лента Банан, Урбеч Паста из Арахиса, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashu1ya
|