Diario di CarineBarth, 03 nov 21

Lanche Mara
Só 265 cal.

1343 kcal Gras: 51,32g | Prot: 72,40g | Carb: 143,07g.   Colazione: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Batavo Iogurte de Morango. Pranzo: Carne de Vaca Assada, Panqueca de Carne Moída, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Tomates, Alface, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. Snacks/Altro: Docile Minhocas Azedinhas, Uva Itália. Di più...
2388 kcal Esercizio: Escursionismo - 17 minuti, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di CarineBarth


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