Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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593 kcal
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Gras: 22,21g | Prot: 57,07g | Carb: 42,39g.
Colazione: Air Kelapa, Nanas Potongan (Manis, Beku), Kale. Pranzo: Tropicana Slim Minyak Jagung, Tahu, Pakcoy, Ikan Panggang, Nasi Merah. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di indahkryn
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