Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 74,18g | Carb: 136,16g.
Colazione: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Мистраль Рис Басмати, Зубатка Отварная. Cena: Северная Долина Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Altro: Магнит Банан, Оладьи из Белокочанной Капусты, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofoly
|