525 kcal...Porrige mit Frucht und Körnern!¡
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1683 kcal
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Gras: 59,20g | Prot: 101,00g | Carb: 182,90g.
Colazione: Alnatura Cashewdrink Ungesüßt , Kaffee, Seeberger Cashewkerne, Ener Bio Quinoa Gepufft, Ener Bio Amaranth Gepufft, K-Classic Sonnenblumenkerne , Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Äpfel, Banane, Sauerkirsche, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ener Bio Haferkleie , Ja! Zarte Haferflocken, Kefir. Pranzo: Ja! Super-Sweet Gemüsemais, Cucina Mozzarella Leicht, Wonnemeyer Salatdressing Joghurt Light, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen. Cena: Ener Bio Mediterrane Kichererbse Protein-Aufstrich, Äpfel, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Goldähren Das Milde, Hühnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnersuppe, Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Altapharma Immun-Kur, Mineralwasser, Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Leitungswasser. Di più...
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