Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 136,43g | Carb: 176,15g.
Colazione: Red Tractor Foods Protein Creamy Oats, Bondi Protein Co Vegan Protein Chocolate Flavour, Bananas, Cocoa Powder, Coles Bakery 50% Lower Carb Rolls, Heinz Lite Mayonnaise, Ocean Rise Yellowfin Tuna in Spring Water, Red Onions. Cena: Birds Eye Frozen Spinach, Green Peas (Frozen) , Fusilli, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Cadbury Favourites, So Good Unsweetened Almond Milk, Vitasoy Oat Milk, Coffee, Milfina Spider Stix, Mars Mars Ice Cream. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellecrowley94
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