Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 96,13g | Prot: 70,50g | Carb: 40,94g.
Colazione: Western Star Thickened Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds), Feel Good Protein Tasteless Protein Collagen Powder. Pranzo: Unroasted Almonds, Coles Meat Pie. Cena: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cooked Green Cabbage. Snacks/Altro: Tap Water. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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