Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2654 kcal
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Gras: 97,02g | Prot: 132,25g | Carb: 282,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Nespresso Caffè , Zucchero di Canna. Pranzo: Pane Multicereali, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Salmone Affumicato. Cena: Vino Chardonnay, Pane Multicereali, Carote, Brodo di Carne, Terre d'Italia Cappelletti , Salame, Antica Fratta Franciacorta. Snacks/Altro: Poiatti Trecce, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato Fior di Latte, Lupini, Fonzies Fonzies, Gelato Allo Yogurt. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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