Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 46,30g | Prot: 76,09g | Carb: 138,30g.
Colazione: Лента Форель Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%. Pranzo: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Пава Пава Фарш Индюшиный, Гречка. Cena: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Altro: Вкуснотеево Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|