Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 70,80g | Carb: 149,00g.
Pranzo: Fastfit DFC Super Special. Cena: Hoka Hoka Bento Simple Set Teriyaki 2. Di più...
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2257 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di syitabherlianti
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