Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
782 kcal
|
Gras: 22,45g | Prot: 67,39g | Carb: 75,54g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Медовый Край Мёд Разнотравье. Pranzo: Русскарт Луковые Кольца, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Cena: Barilla Спагетти 3 Отварные, Ашан Тыква Баттернат, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ensiss
|