Diario di Аз_Есмь, 05 nov 21

Сегодня ради интереса решила во время выпадов представить (только представить!), что на голове книга... Никаких гантелей не надо🤣🤣🤣 А если реальную положить, наверное, и за штангу легко сойдет😂🙈 Но такую концентрацию нелегко держать, конечно

1853 kcal Gras: 67,23g | Prot: 88,04g | Carb: 234,90g.   Colazione: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Приготовленные Грибы, Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Куриная Печень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Смесь Риса Феникс. Cena: Абрикос, Авокадо Авокадо, Сахар, Творог 5%. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке), Виноград, Банан. Di più...


Commenti 
"... вес отягощения - не главное. Важнее концентрация в момент работы мышц." /с/ Евгений Сандов.  
05 nov 21 da utente: YuryP65
Подтверждаю!🤝🤝🤝💪 
05 nov 21 da utente: Аз_Есмь

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Аз_Есмь


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.