Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 127,84g | Carb: 127,19g.
Colazione: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake. Pranzo: Лента Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Fish House Осьминоги в Рассоле. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|