Diario di Соллана, 05 nov 21

Всегда стройная и красивая)) 

Ира, спасибо. До 45 лет примерно к лету стройнела до 63-65 кг, а зимой обратно 74-75. В целом на рост 180 см в любом случае нормально было. А потом психологическая нагрузка возросла и привычка заедать привела к 84 кг. Они долго держались как зимний вес. Ну а когда началась затяжная чёрная полоса, то и цыфру 97 на весах увидела в 51 год...  

Судя по фотографиям, молодость началась с 30-и. Светик, ты прекрасно выглядишь, фигурка огонь 🔥, изящная, пластичная, женственная.  

Красавица😍🤗 И везде такая молодая 

миска_молока, Оля, спасибо. У меня какой-то бардак с фото, почти нет их где я одна, до 30ти... 🤣 Я всё пряталась за других на общих фото... Во всяком случае в тех альбомах, что сегодня нашла. 🤷‍♀️  

Anna.0911, спасибо. Я действительно довольно долго выглядела моложе своих лет, до 45ти точно. А потом вес стал прибавляться, появилась солидность. 🤣  

Везде красотка! 🤩 

Как будто заморозилась в 20 лет и продолжаете жить в одном и том же теле. 

везде красавица😊 

Лили, Ольга, Аня, спасибо! 🤗😍 

Такое чувство, что из моего альбома фотки. Позы, одежда, фигура.. 

Светлана здравствуйте , Вы на всех фотографиях красивая и стройная🤗👍 

Ilkaeva68, Маша, забавно. 😀 Мы почти ровесники, одно поколение, вот и альбомы похожи, видимо... 😉 

Kuyga, Светлана, здравствуйте! Очень приятно, спасибо. 🤗😍 

вот так и идёт время... Вы отлично выглядите!  

_silvestres, Елена, спасибо. 😍 Да, я практически вернулась в весовую категорию молодости, так сказать. 🙂 А саму молодость, конечно, не вернешь. 😉 Но я рада теперешнему своему состоянию, что можно буду улучшать, а что не улучшить - буду стараться принимать и радоваться каждому новому дню. 🤗 

hochypohude, да, время идёт.... И, конечно, взгрустнулось, когда смотрела на старые фото... 🙂 

Везде в хорошей форме)) ❤️ Постоянство - признак мастерства 👍 Красавица! 

Anna1122334455, спасибо. 🤗😍 Постоянство дало сбой после 45ти, только недавно вернулась к своим, так сказать, "заводским настройкам" 😂 А то мне многие говорили: "Конечно, возраст, гормоны, не девочка чай уже, всё с годами полнеют" Но я знала, что дело не в возрасте, А в том, что не тяну то, что навесила на себя. И, пытаясь вернуть баланс в жизнь - ем, ем и ем... А стоило перестать себя жалеть и вникнуть в суть происходящего и пересмотреть что и сколько я ем, то лишнее стало уходить... 😀 

Везде и всегда отлично выглядишь!😍💪