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-.3 day 6. Week total -.9
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94,2 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 72,54g | Prot: 84,45g | Carb: 90,42g.
Colazione: Strawberries, Avocado, Vitasoy Prebiotic Almond Milk, Egg (Whole), Vitasoy Prebiotic Almond Milk, Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free. Pranzo: Zucchini onion tomato bake, Green String Beans, Pumpkin, Mainland Shredded Mozzarella, Cauliflower, Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Strawberries , Mainland Shredded Mozzarella, Zucchini onion tomato bake, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Red Kellys Traditional Creamy Caesar Dressing, Avocado. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Vitasoy Prebiotic Almond Milk, Almonds. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrsmck
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