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1299 kcal
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Gras: 21,80g | Prot: 105,63g | Carb: 170,38g.
Colazione: Jawara Saus Sambal, Bawang Bombay, Selada, Putih Telur Matang, Jus Cranberry (tanpa Pemanis), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Sayur Campuran, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bubuk Protein Supplemen. Snacks/Altro: Apel, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Starbucks Americano, Putih Telur Matang. Di più...
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