Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 101,40g | Carb: 174,04g.
Colazione: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Благояр Куриные Бёдра, Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Магнит Картофель. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di SQL777
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