Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 49,92g | Prot: 44,16g | Carb: 118,87g.
Colazione: Nasi Merah, Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Lontong, Sate Ayam. Cena: Sate Ayam, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Promina Sup Mi Daging Sayur. Snacks/Altro: Jus Nanas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dewi80
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