Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 48,80g | Prot: 134,19g | Carb: 102,94g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 0,5%, Морозко Блины с Мясом, Авокадо. Pranzo: Киприно Сыр Лайт 15%, Gourmet Сыр Моцарелла Altimilk, Кабачок, Тихая Бухта Креветка Королевская Очищенная. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Яблоко, Село Зеленое Молоко 0,5%, Watt-N Whey Protein Concentrate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|