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mi dispiace non poter rispondere ai vostri commenti, ma a quanto pare non posso riavere la psw di accesso! non sapevo che qualcuno potesse leggere i miei... grazie per il sostegno!
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901 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 41,62g | Carb: 95,60g.
Colazione: Twinings English Breakfast Tea, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Mulino Bianco Pancarrè, Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo. Cena: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Fantasia, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Di più...
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2697 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 3 minuti, Stare in piedi - 7 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 9 ore e 57 minuti. Di più...
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