Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 100,29g | Carb: 184,09g.
Colazione: Азбука Вкуса Пахлава Азербайджанская, Антонов Двор Торт Зебра, Худеем За Неделю Капучино со Вкусом Бейлис, Delicados Тортилья, Творожная Запеканка с Яблоками. Pranzo: Bio National Сироп из Топинамбура, Байкальский Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Курица Вареная, Куриный Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная), Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Салат из Свеклы с Чесноком, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Спецзаказ Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Призма Яблоко Ред Делишес. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|