Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 111,98g | Carb: 115,40g.
Colazione: COCO BON Кокосовый Батончик , Кофе с Молоком, Рыба Вареная, Рыбный Суп. Pranzo: Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Чай, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Altro: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Евроопт Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goncarolga15
|