Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1534 kcal
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Gras: 55,70g | Prot: 91,80g | Carb: 174,55g.
Colazione: Coop Kaffeerahm, Emmi Good Day Milch, Betty Bossi Birchermüsli, Sutter Begg Silserli mit Butter. Pranzo: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Isey Skyr Noix de Coco, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Apple. Cena: Clementines , Apple, Dry Vegetarian Bouillon, Coop Kartoffeln, Farmer's Best Kürbis, Coop Karotten, Migros Die Butter. Snacks/Altro: Blueberries , Barebells Hazelnut & Nougat, Banana, Clementines , Apple. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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