Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2940 kcal
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Gras: 84,48g | Prot: 140,20g | Carb: 371,93g.
Colazione: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mel, Goma de Tapioca, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. Pranzo: Feijoada do Dudu, Vitória Uva, Suco de Limão, Smirnoff Vodka, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mel, Granola, Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Pullman Pão de Forma Tradicional, Tilápia, Drink Morango com Leite condensado, Feijoada do Dudu, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Altro: 001 - Lanche (Bolacha de aveia e cacau), 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Café de Caramelo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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