Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2021
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100 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 60,53g | Prot: 41,39g | Carb: 51,61g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Philadelphia Cream Cheese, Rye Bread . Cena: Hard-Boiled Egg , Philadelphia Cream Cheese, Rye Bread . Snacks/Altro: Ketosource Ketone Bar, Soy Sauce, Asda Cucumber, Scan Swedish Meatballs. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ta300k
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