Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 36,11g | Prot: 87,13g | Carb: 203,43g.
Colazione: Oreo Cereal, Raisins Secs, Yaourt Nature, Season's Choice Berry Medley, Publix Walnuts, 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café. Pranzo: Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Trader Joe's Organic Raw Honey, Sauce de Soja (Tamari), Poivrons Verts, Oignons, Céleri, Freshlike Carrots, Riz Brun, Trader Joe's Boneless Pork Loin Chops. Cena: Simple Truth Organic Raspberry Fruit Spread, Boar's Head Feta Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Southern Grove Pitted Prunes, Fit & Active Lightly Salted Rice Cakes, Oeuf, Imperial 28% Vegetable Oil Spread. Snacks/Altro: Oreo Cereal, Yaourt Nature (Lait Entier), Fraises, Mangues. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di krito13
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