Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 57,00g | Carb: 128,06g.
Colazione: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Good Day The Original. Pranzo: Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Nasi Goreng, Lontong, Sate Ayam. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhayati
|