Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
|
96 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2271 kcal
|
Gras: 85,10g | Prot: 79,45g | Carb: 301,35g.
Colazione: Говядина Отварная, Сахар, Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский, Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес. Pranzo: Говядина Отварная, Картофельный Суп. Cena: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Пшеничный Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Altro: Ирис, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogani27
|