Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 44,67g | Prot: 86,42g | Carb: 61,41g.
Colazione: Кофе, Владхлеб Вафелька с Лимонным Вкусом, Кофе, Леовит Компот "Похудин", Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Pranzo: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе, Село Зеленое Кефир 2,5%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|