Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 82,29g | Prot: 111,18g | Carb: 189,81g.
Pranzo: Huile d'Olive, Oignons, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Markal Lentilles Corail Cuites. Cena: Le Gaulois Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Petits Pois (Surgelés), Pois Cassés Cuits, Oeuf, Auchan Pâte Feuilletée. Snacks/Altro: Marque Repère Poires Williams , Amandes. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganmou
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