Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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925 kcal
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Gras: 57,85g | Prot: 43,96g | Carb: 61,31g.
Colazione: Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Philadelphia Philadelphia, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Pranzo: Шампиньоны Жареные, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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