Diario di marciabolner, 08 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
67,6 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1242 kcal Gras: 33,56g | Prot: 49,18g | Carb: 185,11g.   Colazione: Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Yoki Canjica com Leite Condensado. Pranzo: Reserva de Minas Doce Nata Suíça Diet , SACIA Sopa Carne com Legumes. Cena: Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Prezunic Bolo de Milho Verde. Snacks/Altro: Iogurte Natural (Leite Integral), Bananas, Fugini Amendocrem. Di più...
2523 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di marciabolner


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