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Ontem me joguei na jaca. E hoje tô com dor de cabeça e aquele maldita compulsão. É engraçado que já sabemos que isso vai acontecer, mas mesmo assim nos rendemos a gordice, o strogonoff com arroz e palha estava delicioso, mas os sintomas pós jaca não vale a pena, e hoje vai ser um dia difícil, além da TPM vou ter que vencer esse mal estar. Mas vamos focar na páleo hoje e bola pra frente. Ah esqueci de colocar o toblerone que quase finalizei ontem....
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1030 kcal
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Gras: 75,49g | Prot: 71,17g | Carb: 19,39g.
Colazione: Abacate. Pranzo: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Picanha, Pernil Assado, Tomates, Rúcula, Alface, Couve Manteiga Crua. Snacks/Altro: Castanhas de Caju. Di più...
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 Commenti
Ahhh é ruim mesmo, mas podia ser pior rsrs em vez do strogonoff e choco podia ser uma mc donalds que ai sim teria motivos pra querer morrer rsrsrs mas formça, e td dia e um novo recomeço! :)
22 ago 14 da utente: Alinemarquesa
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Bom dia!!! Sem se culpar, afinal comer coisas diferentes de vez em quando faz parte da vida!!! Negocio é ser feliz, e TPM pede toblerone kkkk meu marido sempre trás, para me acalmar kkkkk!!! Ótimo fim de semana!!!
22 ago 14 da utente: Sophia Prince
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essa semana caí no Mc Donalds na terça, fiquei arrasadaaaaaaa...ainda bem que consegui recuperar e tô fechando minha semana na meta ainda :)
Desanima não Maristela :)
22 ago 14 da utente: Tâmara Andrade
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Jaca é um alimento q TODA dieta restringe... :P
22 ago 14 da utente: rogerpaixao
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hummmm, jacar com strogonoff é muito pouco....hehehehe, mas da próxima vez, faz o arroz falso de couve flor que vc come sem culpa e sem as batatas , claro...
Bola pra frente, pensa que o toblerone estava delicioso.....bjs e bom finde
22 ago 14 da utente: Valleska
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Eu já comi strogonoff com arroz requentado (p/ aumentar o AR)... foi DEZ !!!
22 ago 14 da utente: rogerpaixao
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O que passou, passou.... hj é um novo dia.... força na peruca!!!!
22 ago 14 da utente: Diandrinha
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Poderia me explicar " Eu já comi strogonoff com arroz requentado (p/ aumentar o AR)... foi DEZ !!!"
22 ago 14 da utente: ANAIDE99
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Aiai como me identifico contigo Maristela!!! Mas volta com mais força e foco!!!! Abraços
22 ago 14 da utente: Déianic
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Cada vez q vc deixa o arroz parboilizado resfriar vc cria mais amido resistente nele. Não é MUITO mas já diminui o carb a ser ingerido pelo intestino !!! Lá em casa requentamos umas 2 ou 3 vezes.
22 ago 14 da utente: rogerpaixao
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kkkkkkkkkk la em casa requentamos umas 10 vezes mas é pq a pobreza pede hahaha brincadeira! nao acontece isso nao
22 ago 14 da utente: Alinemarquesa
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Obrigada pela força! Hoje tô controlada kkkk. Um almoço páleo lindo.
22 ago 14 da utente: Maristela Barbosa
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Aline... tu hj tá serelepe hein ? Preparada pro fds ? Q a JACA se afaste de nós... :D
22 ago 14 da utente: rogerpaixao
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Jaca... fruta "mardita" ¬¬
23 ago 14 da utente: Fermarsan
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Storia del Peso di Maristela Barbosa
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