Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 81,14g | Prot: 98,08g | Carb: 226,40g.
Colazione: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Банан, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Fish House Салат Чука , Семейные Секреты Томаты Маринованные, Жизнь Март Лосось на Гриле, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Мирамар Форель Слабосоленая, Голубика, Табрис Сырники из Сыра Рикотта. Snacks/Altro: Батон, Салат Крабовый, Салат Оливье, Призма Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|