Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 56,37g | Prot: 75,38g | Carb: 68,69g.
Colazione: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вязанка Сосиски Молокуши, Роскар Яйцо Варёное, Bonvida Сыр Тильзитер. Pranzo: Лента Творог 5%, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Данон Творог Мягкий 0%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Cena: Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexutina90
|