Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 73,19g | Prot: 79,52g | Carb: 101,18g.
Colazione: Петруха Сердце Куриное, Перекресток Багет Артизанский, Салат Летний, Картофельное Пюре. Pranzo: Бахетле Филе Семги, Глобус Сыр Русский Особый, Перекресток Багет Артизанский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Cena: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. Snacks/Altro: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Пышка Мини-Сочни с Творогом, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di redowl27
|