Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 44,71g | Prot: 90,38g | Carb: 193,91g.
Pranzo: Kania Kräuter Dressing, REWE Romana Salatherzen, Eisbergsalat, Kraft Miracel Whip, Lidl Pommes Frites, BioBio Suppengrün, Milch 1,5%, Hähnchenbrustfilet. Cena: Hühnersuppe, Tomaten, Schwarzbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Altro: Ja! Kartoffel Ringe, TiP Süßstoff Tabletten, Pepsi Pepsi Max, Kaffee, DM Flohsamenschalen. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|