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948 kcal
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Gras: 11,07g | Prot: 55,54g | Carb: 155,92g.
Colazione: Apel. Pranzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih, Ikan Tongkol. Snacks/Altro: Nabati Nextar, Pepaya, Wortel, Apel, Nabati Nextar, Teh Kotak Teh Kotak. Di più...
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Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
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